do czego

[...] bylem zrobic trening u kumpla w przybudowce pozdro Patryk }:-( , mimo tego ze z powodu panujacej tam temperatury musialem ubrac kalesony spodnie dresowe i 2 bluzy ;-D ale czego sie nie robi zeby uratowac trening, ciezary w porownaniu do zeszlego tygodnia ida do gory cardio zrobie jakos 1/2 w nocy i w tym roku to bedzie na tyle, pierwsze 12mies [...]

[...] nadgarstkow ze sztanga 52,5kg 15/15 unoszenie prostych nog w zwisie na drazku 8/8/8 scyzoryki 45/45 bieznia 15min Podsumowanie jakis dzisiaj slaby ten trening #-P z czego to wynika nie wiem ? ale domyslam sie ze ponad 12h snu moglo miec na to jakis wplyw %-) w wyciskaniu sztangielek na skosie dodatnim dodalem 2,5kg obciazenia i do konca [...]

[...] jest wygodna do stosowania np po treningu, możesz wybrać smak no i pozbawionyjesteś chemii wszechobecnej w dzisijszych czasach w wędlinach - biorąc odżywke wiesz dokładnie czego ile jest i co tak właściwie spożywasz, wiesz że masz te 80% białka - w wedlinach np nie możesz być pewien tych ok 20% białka bo producenci strasznie pompują je wodą aby [...]

ja nie wiem od czego mam tak zayebistą potliwosc, poloze się,zasnę na 10 minut i łóżko kvrwa do wymiany.. plama jak byś wiadro wody wylal

dzieci mialy wymyslec na zadanie domowe ladne okreslenie koloru. Jasiu postanowil, ze wymysli cos takiego czego nikt inny nie wymysli i dostanie najlepsza ocene. mysli, mysli az wymyslil -niebiansko błękitny. wspaniale, mysli Jasiu, ale czy ktos ma juz taki pomysl? dzwoni po wszystkich kolegach z klasy i niestety okazalo sie ze ktos juz mial ten [...]

Ale wiesz, ten trening kompletnie się nie ma do tego, czego potrzebuje jej sylwetka, nawet jak na moje niewprawne oko. to takie kulturystyczne dziabanie po 20 powt. A lasce brakuje mięśni, bo dosłownie poza brzuchem NIC nie widać, ani na plecach, ani na ramionach.

spoko spoko juz wzialem korepetycje z matematyki u Ola, wrocmy do tematu, przepraszam za zamiesznie Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil

Piterpak on właśnie czekał na wolny etat tylko to trwało ok 2 lat. Zaczoł szukać innej pracy i poszedł do SG. Pozatym ma tam kumpla który się dostał, na początku to nie jest tak kolorowo non stop warty, jedyne czego mu nie brakowało to strzelania z AKMSa, mogli strzelać tyle ile chcieli. pozdrawiam

wydaje mi sie ze sapierzynski nie chcial wchodzic na "cienki lod"TAK na dziendobry i slusznie poprostu robi to od czego tam jest czyli jak totrafnie okresliles po prostu prowadzi cala firme.zreszta gdybym bujal sie w rozp. a potem gdzies w desancie to tez bym sie nie kreowal na wszystko wiedzacego.NIEmam nic do polko ale to widac na [...]

No to w takim przypadku nie masz problemów z komponowaniem posiłków. Od czasu do czasu ryż czy kasza, a poza tym masz ziemniaki, pieczywo, owoce jest z czego wybrać i co do garnka włożyć ;-)

to się skup na niej - i tak jest teraz sporo do ogarnięcia. już w tym momencie dobry designer robi responsive web, iphona i androida - zaraz będzie musiał ogarniać desktop windows8 i mac, jest czego się uczyć :) też stałam przed tym wyobrem i postanowiłam, że będę programistą grafikiem, a potem musiałam nadganiać trendy a tylko 24h mamy

Wszystko w zyciu da sie polaczyc Niestety wlasnie do tego potrzebne jest odpowiednie podejscie Pamietaj nie zakladaj planu minimum tylko pokaz na co naprawde Cie stac Chodz oczywiscie tylko ty wiesz czego naprawde chcesz ,ale bede sledzil bo musze zaspokoic swoja ciekawosc

[...] muszą złapać w odpowiedni sposób, jak przeciwnik ich ulubiony uchwyt wyłączy, to się siłują, a jak nie są przeciwnika w stanie przesilowac, to glupieja i próbują rzucać to, czego nie umieją, co się czasem udaje, ale niestety rzadko. Chciałem to uzupełnić osobistym wspomnieniem, włączyłem edit i niechcący wycialem pierwotny wpis. I na koniec: [...]

[...] że np. 50g włoskich i łyżka oleju to za mało, lepiej 50g lnianego i łyżka orzechów... Chyba że ktoś co dzień jada mocno inaczej, ale sądzę że jak kilka razy obliczy ile czego gdzie jest, to też później na oko oceni czy te proporcje danego dnia są przyzwoite. Na oko widać, że jeśli któregoś dnia trafi się 20g o3 zamiast 40 - tu, to tragedii [...]

bo to co chciałbym a to co mógłbym to są rożne sprawy... spróbuję uderzyć na politechnikę do Rzeszowa a jak nie to nie wiem, nie chcę robić byle czego żeby tylko studia zrobić... a wiem że tam gdzie bym chciał to się nie dostanę to może na takiej politechnice się zlitują

właśnie teraz jestem na poziomie zabawy dieta i wszystko idzie w dobrą stronę pomału pomału ale idzie, clen odpada bo całego mnie obsyfi, mam problemy z cerą chodzę z tym do dermatologa więc clen lipa... a szkoda efke pod postacią czego ?

[...] Ale na treningi chodzę 4 razy w tyg. i z mojego tkd nie zrezygnuje choćby mnie siłą zmuszali . Może poprostu macie za mało sparingów?? Może, to nie jest tak naprawdę to czego szukasz? Przejdź się na treningi innych sztuk walki w twoim mieście, może będzie coś co ci się bardziej spodoba?? Oczywiście układy są wszędzie praktycznie, też nie ma [...]

[...] tego że jest najlepszy przez zdobycie pasa UFC to >> HW w UFC jest Imo na niskim poziomie co potwierdza fakt posiadania pasa przez goscia który stoczył 3 walki z czego jedną przegrał a jedną wygrał przez decyje, typowa zagrywka pod publike. Ide o zakład że Mir wygra po raz kolejny z Lesnarem w ich nastepnej walce. Zmieniony przez - [...]

to nie wesele tylko album dla kumpeli na urodziny "Piosenki Twojego dziecinstwa: vol 2-do sluchania czego zmuszali cie rodzice" vol 1 to fasolki i kulfony i inne takie ogórki

Mleko i twaróg po treningu to chyba nie najlepszy pomysł z czego co do tej pory wyczytałem na tym forum